Puistojumppakausi on täydessä vauhdissa ja jatkuu elokuun loppuun saakka!

Kesän 2021 puistojumpat jumpataan tuttuun tapaan Sirkkalan puistossa Kimmelin takana. Itäranta 1


 MAANANTAI  JA  KESKIVIIKKO 

KLO 17.30-18.30

TIISTAI 

KLO 10.00-11.00

Lisäksi SUNNUNTAI kehonhuoltotunteja. 

KLO 17.30-18.30  

Seuraava su tunti:

  25.7  

Ei tuntia 1.7 ja 8.7!

 

HINTA 5€ / krt

5x Sarjakortti  23€

10x Sarjakortti 45€

Maksuvälineenä käyvät käteinen, pankkikortti sekä e-passi, smartum, eazybreak ja edenred.Kaupungin kapauskortilla 10x sarjakortista -10€



                   OMA ALUSTA MUKAAN!


                            SÄÄVARAUS!

Tunnin peruuntumisesta ilmoitus täällä ja facebookissa viim 2 h ennen tunnin alkua.




VIIKKO-OHJELMA:


21.7 KE Kuminauhatreeni ( Liikepattereina suoritettavat liikkeet aikaa vastaan)

25.7 SU Kehonhuolto

26.7 MA Syke/lihaskuntotreeni ( 2 kpl:tta vesipulloja tai kevyet käsipainot mukaan)

27.7 TI Kevennetty keppijumppa

28.7 KE Syke/lihaskuntotreeni (Liikepattereina suoritettavat liikkeet aikaa vastaan)

1.8 SU EI TUNTIA!

2.8 MA Syke/lihaskuntotreeni

3.8 TI Kehonhuolto

4.8 KE Keppijumppa



Tervetuloa iloiseen seuraan liikkumaan! :)